医生我想咨询皮肤问题

病情分析：
根据你描述的情况进行分析，你今天早晨摸了别人洗的很干净的一个小狗的头。这肯定没有什么问题。

指导意见：
而你回去用洗洁精洗了手怕有虫子。这种心理也很正常。不用担心，说明你很注重卫生。但是你明明洗了15之后，如果再反复思虑这件事，怀疑会不会有问题，那么你就存在着一定的强迫性思维了。

病情分析：
你好，你的问题是早上吃早餐的时候碰见一个比较干净的宠物狗，你摸了一下它的头，后来回家洗过手，还用洗洁精洗的。但是总是感觉不卫生。

指导意见：
这种情况提示你比较在意卫生问题，有洁癖的倾向，考虑你平时性格比较敏感或者是比较追求完美，建议你凡事不要过于苛求，在乎过程不要太注重结果，这种情况一般不会引起皮肤问题的。

病情分析：
要全身心放轻松，不要过于紧张焦虑，可以做些令自己放轻松的事情，还可以转移自己的注意力和关注点！

指导意见：
常做放松训练，可以加强体育锻炼来慢性愉悦自己，还可以看看书，特别是有关心理方面的书籍！还可以让家人多帮忙按摩按摩，听听冥想音乐一类的！加油！

病情分析：
你好，你接触了宠物狗，担心有虫子。你没必要担心紧张的，你已经洗过手，而且用洗洁精洗了手，是没问题的。

指导意见：
建议你放松心情，日常注意加强饮食清洁卫生，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸生冷食物，积极锻炼身体，提高机体抵抗力。