要酸腰痛，坐一会就很难受

病情分析：
月经期盆腔充血有有时候会出现腰酸背痛，全身不舒服，这时候来，你多注意休息，多吃温热的食物，不要吃辛辣，油腻，寒凉的食物，保持好的心态。

指导意见：
月经期盆腔充血有有时候会出现腰酸背痛，全身不舒服，这时候来，你多注意休息，多吃温热的食物，不要吃辛辣，油腻，寒凉的食物，保持好的心态。可以上热敷。

病情分析：
你好，这种情况可能是有妇科慢性炎症，如盆腔炎、子宫肌瘤、附件囊肿，还有可能是盆腔积液，都会导致她月经前后腰疼。

指导意见：
建议你最好是去正规医院的妇科就诊，必要时做下腹部彩超检查，记得做彩超前憋尿，查明病因后针对性口服或者是输注头孢类抗生素消炎治疗，用药后就会改善的。