精子存活率64%，还可以提高不

病情分析：
是的，精子活力越高，越容易怀孕的。你可以去医院找中医大夫根据望闻问切开药调理，平时多吃一些补肾壮阳的食物，比如说枸杞子，山药，黑芝麻，核桃，猪腰，鸽肉等，慢慢调理会有所好转的，然后复查。

病情分析：
你好，精子的存活量与质量受到患者情绪，环境及运动量的影响。或者是近期在应用药物。都有可能影响到精子的存活质量。

指导意见：
提高精子的质量可以通过口服药物，比如说生精丸或者是金匮肾气丸。也可以通过饮食调整，比如说可以多吃些木耳，胡萝卜，或者是口服21金维他，平时不要过于劳累。

病情分析：
你好。如果说你现在开始准备备孕，那么一定要营养均衡。最好是戒烟酒，锻炼身体。不要熬夜。

指导意见：
奶，蛋，鱼，瘦肉，大豆制品都要吃。多吃些含锌，含钙的食物。一定要锻炼身体。房事不要太频