2019-09-17 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:您好,我目前上初二,压力很大,每天上八节课,全都是主课,早上要早起晨读,中午要写一小时作业还要午休半小时,晚上更要学到半夜,我真的感觉很累,每天过的都很紧,作业多,除去写作业时间,课外复习时间没有多少,所以导致我有很多科目都来不及背。尽管这样,我的成绩依然不理想,从初一的大榜29名,掉到了现在的128名(年段300人),无论是家长还是老师都给了我特别大的心理压力,尽管我把我所有的心力放到学习上,但是初二的英语语法、数学题……真的很难很难。每次上课老师讲的我都觉得我会了,但是一到考试才知道比课堂上老师讲的
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病情分析:
你好,根据你讲述自己的情况,可能是自己学习压力大,老师和家人的不理解,自己不能放松引发焦虑情绪,
指导意见:
建议平时应该合理安排自己学习和休息时间,避免长时间熬夜或过度劳累,学会自我调整自己心态,平时多和家人老师之间进行沟通交流,需要有自信心和勇气,为了自己的将来理想,勇敢去奋斗,必要时可以到正规医院心理科咨询心理专家进行治疗。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,针对你目前比较压抑难过的心情是可以理解的,初二是学习的分水岭,稍稍使劲就上去了,如果不使劲就下去了,对每一个孩子来说都是一样的。
指导意见:
你目前所做的需要减轻压力,压力越大,心情越不愉快,学习效果就越不好,另外老师和家长对你的期望是比较大的,这也需要理解,需要与好学生学习他们的学习方法,并不是每天纠结写作业,除了写重点作业以外,重要的还是需要多加复习,多加背诵,掌握公式定理,学的扎实才好。
病情分析:
你好,根据你表述的情况,你学习压力太大,课程紧,劳累过度,休息不好,导致你目前学习成绩下降,焦虑不安。
指导意见:
建议你缓减压力,转移注意力,可以多和家人聊天,沟通,休息日可以户外运动,郊游,晚上睡前泡脚,听听舒缓的音乐,尽量早睡,加强营养。
病情分析:
看的出来,你也是一个非常用功的男孩子,对于自己的,学习成绩的要求也是非常高的,也和家庭的氛围有关系
指导意见:
谁和你接触的周围的环境是一样的?可能是他们的学习方法更优化一些,你也可以在老师的指导之下,渐渐与他们的优化方式,慢慢的把这种困境解决掉