20多岁一周性生活一次可以吗？还是必须一周两次？

病情分析：
你好，根据你描述的情况，对于性生活的频率，没有绝对的标准，只要自己感觉不是太疲劳就可以了。

指导意见：
建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，如果存在有包皮过长或者包茎的问题，可以去正规医院的泌尿外科进行包皮环切的手术治疗，防止发生泌尿系统的炎症。

病情分析：
你好，这个性生活的话呢，每个人的体质，每个人的条件不一样，并不是说要人为的规定，你一周一定要多好次，不管是一次还是几次，只要能够让双方在生活中都感到生活愉悦，就是好的。。

指导意见：
如果你们两个人每个星期都只要一次，就能够感到非常的满足，生活就非常的愉悦，这就已经足够了，并不是以这个有多少次来评价你的性生活质量。

病情分析：
你好，根据你问的上述问题根据你年龄，考虑性生活可以一致两次，不影响身体健康及生育。注意平时保持会阴部清洁清爽透气

指导意见：
建议，如果过于频繁手淫可以影响身体健康，有可能出现阳痿早泄，性功能下降，及影响生育。