强直性脊柱炎运动治疗方法有哪些？

病情分析：
你好，运动是强直性脊椎炎患者必不可少的治疗方法，患者每天最好做适当的背部运动，睡硬板床，减少枕头高度，多游泳，以维持关节灵活度，增强肌肉力量及活力，这些都是延缓关节粘连的有效方法。但运动过后，患者可能会出现疼痛加剧的症状，如果经过短期休息可以缓解的则视为正常，如果因运动过度而出现不适、疲劳难以恢复等症状的，则需要调整运动量，运动类型或暂停休整，治疗建议选择正规专业医院进行综合性治疗，对关节腔内病灶内代谢产物进行净化清除，控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病。需要坚持进行功能锻炼，包括游泳、打太极拳、做广播体操等。但不提倡进行篮球、足球、网球等较为剧烈的运动。强直直性脊柱炎虽然是一个顽固的慢性疾病，但并不是一个不治之症，只要坚持有效的治疗，治愈康复还是很有希望的。

病情分析：
你好，运动的重要性的确不亚于药物治疗，与类风湿关节炎等疾病一样，AS是越运动越好。患者平时可以做一些游泳、打太极拳、做广播体操等运动。治疗建议选择正规专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受综合性、科学化治疗。

病情分析：
你好，强直性脊柱炎护理时患者适合做一些关节功能性的运动，比如做一些俯卧撑、斜撑，下肢前屈后伸，扩胸运动及游泳等。患者也可以经常做颈椎运动，头颈部可作向前、向后、向左、向右转动，以及头部旋转运动，以保持颈椎的正常活动度。