27岁，有一点点驼背，能通过锻炼矫正吗？

病情分析：
你好！轻度驼背俗称背锅，多由于不正当的生活习惯引起的脊椎弯曲！改掉不良做姿习惯，昂首挺胸走路，军姿性梭墙，慢慢就恢复的！

指导意见：
建议平时注意多锻炼身体，挺胸直腰，时刻提醒自我，休息睡眠充足，少熬夜少玩手机电脑养成好习惯！

病情分析：
你好，根据描述情况不知你背驼的程度如何？驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变。主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。

指导意见：
若你是较轻的背驼，可以通过以下方式循序渐进矫正。背对墙，距墙约30厘米，两脚打开同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2～3遍。希望对你有帮助！