感冒，跑步，鼻子刺痛

病情分析：
你好，这种情况主要考虑是感冒引起的，要注意保暖，不要着凉，多注意休息，保持有充足的睡眠，注意饮食，要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物，平时多晒太阳增加免疫力，可以服用感冒胶囊阿莫西林。

病情分析：
排除感冒，可能是鼻黏膜的轻度损伤，如果空气太冷也有刺激，自己可以用温湿毛巾敷敷，。

指导意见：
排除感冒，可能是鼻黏膜的轻度损伤，如果空气太冷也有刺激，自己可以用温湿毛巾敷敷，。

病情分析：
你好，鼻子痛，不舒服等，出现这种情况的话，那就有可能是上火或者是受凉后导致的感冒的症状。

指导意见：
建议适当注意休息，避免劳累，生活规律，不要熬夜，不要受凉，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以喝点三九感冒灵颗粒，也可以去医院耳鼻喉科检查一下看看。

病情分析：
你好，根据情况描述，本身感冒跑步又刺激了呼吸道。你可以双鼻喷入布地奈德或者曲安奈德的鼻喷雾剂。避免着凉感冒，避免接触油烟冷空气和刺激性的气味。

指导意见：
你好，建议多喝水，清淡饮食。如果出现体温高超过38口服退烧药。平时避免受凉感冒，不要吃辛辣等刺激性的食物，多吃蔬菜水果。