右侧后脑勺和头顶正上方，动作稍微大一点就痛

病情分析：
头疼和颈椎疾病有些关系，大的压力，不足的时候，和不良的睡眠质量，都是可以导致头疼，

指导意见：
平时不能长时间低头伏案，需要劳逸结合，看书50分钟休息10分钟，建议适当的有些户外运动，减轻心理压力，会有好转。如果比较担心可以做血压和头部CT的检查，没有问题，就不用担心，平时休息好，减轻心理负担，可以改善症状。

病情分析：
失眠是睡眠时间或者睡眠质量欠佳，不能满足日常生活工作的一种表现。常表现为入睡困难、睡眠质量下降多梦，睡眠时间缩短，记忆力，注意力下降，头疼，恶心

指导意见：
患者近期生活压力过大，工作压力过大，导致精神情绪过度紧张、焦虑，身体比较疲劳。首先要学会释放生活和工作中的压力，调节精神情绪，适当的增加户外活动，做到劳逸结合。