得了过敏性鼻炎很痛苦

病情分析：
从你描述的情况来看，需要考虑过敏性鼻炎，针对你的情况，建议可以口服氯雷他定片，孟鲁司特钠片，鼻喷辅舒良或者内舒拿，然后查一下过敏原，看一下对什么过敏，生活中尽量避免接触过敏原。

病情分析：
根据你所描述的情况，出现过敏性鼻炎应当积极寻找过敏原，并且远离过敏原，可以减少复发。而且和自身的免疫力有一定的关系。

指导意见：
平时尽量减少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食，特别是对于虾类，螃蟹的容易过敏的食物不要吃，而且避免高温风吹的环境，多到户外活动增强免疫力，可以防止复发。