下午4点以后犯困，没精神
2019-09-18 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：每天夜里睡眠时间7小时左右，中午也会休息20分钟。每天下午4点-6点特别困，整个人都没精神
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你好，每天四点到六点犯困，这种情况是很常见的现象，不是疾病的特征，所以建议你平时饮食上蔬菜水果，鱼肉，鱼肉蛋奶，营养搭配合理，并适当地做户外的健身操，加强营养，增强体质就行，这个不是疾病的特征，所以不用药物治疗的
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2022-11-02 08:35
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