脖子疼连带着我也腰疼

病情分析：
根据你的描述，考虑脖子痛可能是由于落枕引起的。不一定与腰部疼痛有必然的关系。腰部疼痛建议拍片子排除腰椎间盘突出，也有可能是腰肌劳损引起。建议合理休息，避免腰部负重的劳动。

病情分析：
你好！根据你的病情描述，建议拍颈部和腰部ct，明确确诊，对症治疗。佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改局部血液循环。避免长期久坐，避免拎重物。

指导意见：
平卧硬床，侧身起床、屈膝下蹲。注意保暖，避免局部着凉。在医生指导下进行腰背肌训练，可游泳，练飞燕运动。避免长期低头或低头伏案工作。口服颈复康。祝你早日康复！

病情分析：
你好，考虑是由颈椎病压迫神经导致的。建议应到医院骨科做颈椎ct检查，明确诊断，对症治疗，以免延误病情。服用颈复康冲剂，氯唑沙宗片，布洛芬缓释胶囊等药物治疗效果较好。避免长期时间低头或伏案工作。经常活动进步。

指导意见：
做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致腰痛可能。治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，建议针灸治疗，疗效可靠。平时注意保暖。

病情分析：
你好，根据你的情况可知睡一觉后脖子疼痛，腰也疼，考虑是落枕和腰肌劳损。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要受凉，不要熬夜，不要受累，不要久坐久站，不要做弯腰的活，不要长时间低头，可以每天做仰脖动作，局部温盐水毛巾热敷，可以适当捶捶，睡个硬板床，希望能帮助你。