姨妈不知道正不正常。

病情分析：
刚来月经的前两天可能经血量比较少，总的经期3到7天，出血量30到50毫升，就是比较正常的。

指导意见：
只要排除怀孕，月经提前或者推迟一周都属于正常现象，平时要注意均衡饮食，规律作息，保持心情愉快，适当运动，不吃生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
你好！这期间你有什么特殊的情况吗？列如环境改变压力特别大。这些都会影响月经的。

指导意见：
意见建议，平时养成良好的生活习惯。不吃辛辣寒凉的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果。注意保暖。

病情分析：
你好，月经推迟一周属于正常，不要紧张，放松心情，太过紧张也容易引起月经不调。

指导意见：
建议，养成良好的生活习惯，不要紧张，均衡饮食，多喝水，适当参加体育锻炼，观察几天看看，月经推迟10天不来，去医院检查。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况你是月经推迟了，如果你没有性生活得话，就可以在等等，月经不来这是多种原因导致的。

指导意见：
我建议你不要紧张，你越紧张月经就越不来，在这期间你要注意休息和心情舒畅，注意保暖腹部，避免熬夜。