备孕期我要注意什么？？

病情分析：
你好，如果是在备孕期间口服叶酸等待自然怀孕就可以了，如果卵子质量不好的话，需要监测卵泡的大小，进行性生活。指导意见：备孕期间生男孩女孩，这个都是一个自然规律，并不能有性别的调理，所以你的这个情况，不管是生男孩儿，女孩儿都是一样的需要符合自然规律。

病情分析：
你好，在备孕之前，如果说你月经不规律，排卵不正常，那你要根据激素水平的情况，建议药物治疗，饮食方面你可以多吃一些豆制品，可以有利于雌激素的补充，利于卵泡的发育。

指导意见：
只要打算要孩子，要提前三个月吃叶酸，两个人都要做好日常生活方面的调节，多锻炼身体，不熬夜，保持良好的心态，到计划生育服务妇幼保健站做免费的孕前优生检查。尽量的不要到公共场所，避免有病毒或细菌交叉感染。不要接触狗猫放射线，农药等有毒有害的物质。

病情分析：
你好，如果卵子发育不好的话，可以吃补佳乐，黄体酮调理，并且做阴道B超监测。

指导意见：
平时多吃含有豆类的食物。营养丰富，睡眠充足，增加身体的抵抗力，忌吃辛辣油腻食物，垃圾食品。

病情分析：
卵子质量不好，这个需要检查女性激素六项，看看激素状态，本质的就是通过激素调整治疗，其实，食物的作用不大

指导意见：
如果想要男孩或者女孩，可以通过饮食或者酸碱平衡调整一下，有一定的作用，但是作用效果因人而异，而且也不是说100%的精准，一般来说，碱性饮食，利于y精子的游动，利于生育男孩