宫寒是什么，怎么可以预防

病情分析：
子宫具下焦，属肾所主，所以宫寒多因肾阳虚阴盛胞宫失于温阳导致，临床常有有小腹冷痛，得热痛减，怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏，舌质黯淡等一系列症状。平时饮食不要吃寒凉的食物，注意经期保暖，可以试试艾附暖宫丸。

病情分析：
您好，中医所谓的宫寒，其实就是指下焦寒，比如有的人觉得小肚子特别凉，有的人觉得痛经特别明显，受凉后尤其加重，预防要从多个方面，比如说注意下肢和足部的保暖，再比如说少吃凉东西，适量的运动等。

病情分析：
你好，宫寒，主要是个人体质的原因，这种情况西药没有很好的治疗办法的，

指导意见：
建议最好还是用中药调理调理吧，具体的方子，建议最好还是到医院找个中医医生，根据你的舌苔脉象等综合辩证后对症治疗

病情分析：
这个宫寒是中医说法，有的出现这个痛经，手脚冰凉，出现肢体疼痛

指导意见：
这个你最好平时饮食注意别吃生冷，注意保暖，可以配合中医号脉开中草药调理，结合艾灸治疗