这是一个心理方面的疾病,希望心理医生来解答

2019-09-19 4人回答

性别:男年龄:21岁

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满意答案

杨凤英 二级心理咨询师
咨询:1376人
投诉 追问 2019-09-19 10:04
2019-09-19患者追问

我这个人就是非常没有安全感,爱胡思乱想。这是我性格的原因嘛?我今后应该做些什么来改变呢

2019-09-19医生回复:

和性格有关系的,现在还能正常生活吗?

2019-09-19患者追问

能,但是一到深夜11点左右,这种感觉就非常的强烈

2019-09-19医生回复:

心情如何?高兴的起来吗?与人接触如何?

2019-09-19患者追问

如果不刻意去思考这些事情,可以正常的生活喜怒哀乐都有

2019-09-19医生回复:

有没有心慌胸闷气短或者濒死感发作呢?

2019-09-19患者追问

没有,就是有时候会产生一些邪念,还好控制住了

2019-09-19医生回复:

什么邪念?看似焦虑的可能性比较大。还可能伴随精神症状,

其他答案 (3)

刘元 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 追问 2019-09-19 10:05
2019-09-19患者追问

我这个人就是非常没有安全感,爱胡思乱想。这是我性格的原因嘛?我今后应该做些什么来改变呢

2019-09-19医生回复:

针对这种情况,建议你可以多给自己做一些积极的心理暗示,培养自信心,增加安全感。也可以培养一些良好的兴趣爱好,增加人际关系,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面来帮助改善自身情绪。如果难以自我调整,可以接受系统的心理辅导。

2019-09-19患者追问

有时候会产生一些邪念,但还好让我有效的控制住了

2019-09-19医生回复:

建议你在不好的想法出现时,做些其他的事情转移注意力,避免强化这种现象。

师源婕 二级心理咨询师
榆次区妇幼保健计划生育服务中心
投诉 追问 2019-09-19 10:06
2019-09-19患者追问

我这个人就是非常没有安全感,爱胡思乱想。这是我性格的原因嘛?我今后应该做些什么来改变呢

2019-09-19医生回复:

是需要通过主动社交和结交正能量的群体以及进行自我素质的专项训练来改善的。

2019-09-19患者追问

有时候会脑子会有些邪念,但我还是努力的克制住了

2019-09-19医生回复:

偶然有胡思乱想和空想都是正常心理,关键是减少强迫心理和提升自信心。

岳琳琳 二级心理咨询师
咨询:4729人
投诉 追问 2019-09-19 10:07
2019-09-19患者追问

我这个人就是非常没有安全感,爱胡思乱想。这是我性格的原因嘛?我今后应该做些什么来改变呢

2019-09-19医生回复:

与性格有一定的关系,也可能与你的成长经历有关,建议你多参加一些社交活动锻炼自己。

2019-09-19患者追问

有时候会脑子会有些邪念,但我还是努力的克制住了

2019-09-19医生回复:

人出现一些怪异的想法也是正常的,只要足够理智就可以。

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