不知道是不是起来梦游过

病情分析：
您好：您今年27岁，最近是不是过于劳累或者压力过大？晚上睡觉在床头醒来后在床尾，自己完全想不起来，这个不考虑梦游的。

指导意见：
建议：最好是去医院检查一下脑电图，注意不要劳累过度或者压力过大，可以放松心情，暂时观察，梦游大多是一种神经系统疾病，需要调解神经功能。

病情分析：
梦游症是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段。

指导意见：
一般梦游症有一定遗传性。日常生活规律紊乱，环境压力，焦虑不安及恐惧情绪都可以导致梦游，患者可到医院心理科检查一下。

病情分析：
每一个人在睡眠状态下，都会出现翻身，左右转动、头尾颠倒得情况，尤其人在深睡眠状态下，甚至还会出现梦游的现象。

指导意见：
所以你这个睡眠状态很正常的，不用担心了。就是因为你在睡觉的时候喜欢翻动，需要睡床大一些，以免摔落床下摔伤。

病情分析：
您好:根据您的叙述:主要考虑夜游的可能性比较大，主要与避免过度疲劳和高度的紧张状态等有关。

指导意见：
建议:您保持心情舒畅，注意休息，不要熬夜，睡前关好门窗，房间内不要放置危险物品，饮食上要清淡为主，避免生冷辛辣油腻等刺激性食物。

病情分析：
你好，你的问题是你患了梦游症，睡醒后，自己移动了位置，醒后不知道？你可以找中医治疗，可用甘麦大枣汤加石莲子、百合、生地、龙骨、牡蛎、合欢。治疗1—2个月。才会好。

指导意见：
有可能你睡觉的时候不小心转过去的都是很正常。有时候在半睡半醒之间会没有记忆。平时坚持锻炼身体，循序渐进，持之以恒，保持心态乐观积极，饮食营养均衡，有规律的生活。