早上起来头上有个包旁边按着头皮疼

病情分析：
你好，根据您的描述，由于没有面诊，不了解具体情况，建议可以到医院皮肤科进行检查，初步考虑可能是脂溢性皮炎。注意保持局部的清洁。饮食上防止辛辣刺激的食物，适当热敷即可。如果是囊肿等需要进行切除，具体要及时就医，确定病情。

病情分析：
你好，据上述叙述的情况考虑触到的包块是肿大的淋巴结或是毛囊感染形成的疖肿。

指导意见：
可以口服抗炎药物治疗，若是青霉素类或是头孢类药物不过敏的话选择其中一种就可以，多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物。