肩膀里面老是有声音好难受

指导意见：
你的这种情况可能是肩胛背部慢性软组织劳损引起的，可以选择理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机。一定要多做运动。

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述肩膀老有声音，之前打工比较累，现在3个月了，肩膀不痛不痒，很难受。

指导意见：
意见建议：这种情况，考虑可能是肱二头肌长头肌腱炎，与过度劳累、受凉有关，注意休息，避免过度劳累及长时间一个姿势，适当锻练肌肉的力量，可以热敷、理疗、封闭，口服布洛芬缓释胶囊。不缓解，建议你正规医院骨科，做核磁共振检查一下。