右下侧背部经常性疼痛

病情分析：
你好，你的情况需要做腰椎的CT或者核磁共振检查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症。根据你的描述，你的所说的情况保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。平时注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。

病情分析：
腰部长期反复过度运动及过度负荷，如长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌长期处于高张力状态，久而久之可导致慢性腰肌劳损。

指导意见：
1.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。2.封闭疗法：有固定压痛点者，可用0.5%～1%普鲁卡因加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松作痛点封闭，效果良好。3.物理治疗：在医生指导下，选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电磁、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到疏筋活络的作用。

病情分析：
你好，需要查明引起上述症状的原因，才能给予积极治疗，如受凉劳累导致肌肉酸痛，腰椎间盘突出等。

指导意见：
你好，建议注意休息，减少活动，给予局部热敷，按摩，避免受凉，如吹空调风扇等，若疼痛厉害可贴止疼膏，若不好转到医院骨科就诊，做腰椎磁共振，详细检查，明确诊断。

病情分析：
目前，根据你描述的情况，首先考虑的是腰肌劳损，或者是肩周炎导致的疼痛

指导意见：
您可以考虑适当的用一些舒筋活血类的药物，看看能不能缓解？配合理疗效果也是不错的，可以考虑针灸或者是烤电