促排卵期间应该注意些什么饮食习惯？

病情分析：
不排卵期间注意不要吃生冷辛辣刺激性食物。不要喝饮料注意腹部保暖不要着凉。

指导意见：
保持好的心情不要紧张，不要吃的太油腻不要吃油炸食物和烧烤之类的食物。多吃蔬菜多吃容易消化的食物？

病情分析：
"指导意见：
建议促排卵期间可以多吃豆制品。豆制品富含有卵磷脂，其结构与雌激素相似，是一种天然的雌激素。吃妥运的同时可多吃豆制品可以保护卵巢，提高卵子的质量。同时要注意补充铁元素，多吃猪肝，瘦肉等含铁丰富的食物。另外，饮食要以新鲜蔬菜水果为主，避免烟酒刺激，少吃辛辣等刺激性食物。希望对你有帮助！"