脚的边缘外圈和后脚跟疼

病情分析：
你好！脚的边缘外圈和后脚跟疼很长时间了。足跟边缘的疼痛，多数是由于跟骨下脂肪垫炎造成的。一般是由于足跟受到过量的外力、撞击、劳累的损伤而造成的，它可以导致足跟脂肪垫发生无菌性的炎症，导致足底或者足跟边缘疼痛症状出现。建议去骨科进一步就诊。

病情分析：
这种情况很可能是跟骨刺形成。可以去拍跟骨侧位片看看。可以烫洗，小针刀治疗。注意休息，严重的可以手术切除跟骨刺。也有的过一段时间适应了就不是很疼了。还有什么疑问可以再追问我。

病情分析：
你好，你的情况是一只脚还是两只脚边缘与后脚跟疼痛呢？具体多长时间了？有剧烈运动史吗？

指导意见：
建议你详细说明一下，如果是两只脚都有这种情况，考虑与风湿免疫有关，如果只是一只脚，可能与过度劳累，肌肉软组织损伤有关。

病情分析：
你好:根据你的描述，脚的边缘外圈和后脚跟疼，一只脚疼，还是两只都疼，走路时疼的历害，还是休息时疼的明显。

指导意见：
建议:穿软底宽松的鞋，注意保暖，晚上用热水泡脚。多休息，避免劳累，脚肿不，如觉的肿胀，睡觉时抬高下肢，脚踝处垫个枕头。