天天犯口疮病，上火牙疼

病情分析：
你好，你可以补充维生素B2，平时营养要均衡，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物。

指导意见：
生活要规律，不要熬夜劳累，要加强锻炼增强体质，多喝水，注意口腔卫生，常用淡盐水含漱。

病情分析：
你好，口腔溃疡发生的因素有很多，可能与你上班休息不够，压力过大，有一定的关系，如果能够补充水分，减轻压力可以减少复发

指导意见：
我的建议是，每次都需要放松心情，减轻压力，注意休息，溃疡造成的原因一般是自身点毅力下降造成的，如果合理饮食，减轻压力是可以有效的避免或者是减少其发生的