我已经备孕好久了都怀不上真的好怕啊，怎么办？

病情分析：
如果夫妻有正常的性生活没有避孕，一年以上不怀孕，可以诊断为不孕症。原因很多如情绪激动劳累紧张。熬夜，饮食，输卵管堵塞，卵巢功能不好，排卵障碍。男性的无精少精症。你可以去做一个不孕症的检查。

指导意见：
建议放松心情，饮食要规律，作息规律，避免熬夜。男女双方可以做不孕症的检查，对症治疗。避免烟酒。适当锻炼。

病情分析：
夫妇二人有正常的性生活，没有避孕也没有怀孕有一年的时间了，就算是不孕症了。

指导意见：
您好，不孕的原因很多，大部分是女方的因素，小部分是男方的因素，还有与小部分是男女双方共同的因素，需要符合二人都去做系统的检查。

病情分析：
你好！一般情况下，不怀孕的原因是很多的，有可能是男方的问题，也有可能是女方的问题。

指导意见：
你好！根据你描述的情况，建议你们夫妻禁欲5~7天，先去正规医院检查一下男方的精液情况，如果正常的话，再检查一下女方，如果都没有问题的话，就放松心情，保持生活规律，顺其自然。

病情分析：
"您好！根据您所说的情况，备孕怀不上怀疑不孕，想吃偏方调理
指导意见：您好！备孕讲究科学，切勿乱用偏方调理。建议夫妻双方都到正规的医院进行检查，看检查结果遵循医嘱再进行调理。平时的饮食和作息要规律，要保持充足的睡眠，饮食方面要尽量少吃辛辣油腻的食物，平时可以多吃菠菜、山药、白菜、油菜、香菇、妥运，瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、大枣等保持营养均衡，希望以上回答对你有帮助。"