腰疼，劳累到会加重，还有腹部肌肉疼

病情分析：
你好，你这种情况还是考虑肌肉劳损的可能性比较大，建议平时注意休息，减少弯腰活动及负重，可以做做理疗，比如说推拿按摩的，可以给予局部热敷，外用氟扶他林软膏或氟比洛芬贴膏，口服塞来昔布胶囊对症治疗，一般问题不大。

病情分析：
您这种情况考虑是有腰部肌肉劳损的情况存在，一般平常长期受凉、劳累刺激后容易发生，主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在

指导意见：
建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合活血止痛片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，有时间的时候可以坚持用热水袋来进行腰部热敷，晚上睡觉的时候最好是睡硬板床，同时不要长期久坐、久站，否则不利于腰部问题的恢复的

病情分析：
根据你的描述，考虑是腰肌劳损，但是应该排除一下是否腰椎间盘突出症。建议睡眠不要睡有弹簧的床垫，尽量平卧硬板床，

指导意见：
通过按摩针灸方法可以有效缓解症状。避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动，也可以外用止痛膏药贴，或者口服双氯芬酸钠缓释片。

病情分析：
根据您描述的情况，建议您到正规医院骨科就诊，经过医生面诊及查体，决定是否进行辅助检查，明确诊断。进行下一步治疗。

指导意见：
根据您描述的情况，建议您可以进行腰部的X线检查及腰椎间盘CT检查，明确有无腰椎序列改变，有无腰椎间盘突出症