骑自行车时膝盖摔伤了

病情分析：
你好，根据你的叙述可知骑自行车摔伤膝盖，局部青紫淤血，需要适当处理。

指导意见：
建议：平时注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受凉，少活动，禁止剧烈运动，可以局部温盐水毛巾热敷，或是外用红花油，将患肢抬高，适当伸屈膝关节，慢慢就好了。

病情分析：
图片来看，你这个是外伤导致的皮下的淤血，只要是不影响走路，就问题不大。

指导意见：
淤血后期可以慢慢的自行吸收，可以外部采取热敷，起到活血化瘀的作用，有利于淤血的吸收。

病情分析：
这种情况主要是外伤导致的淤血。

意见建议：建议平时进行一下热敷，适当进行一些按摩，尽量不要进行剧烈运动，在饮食上要尽量避免辛辣等食物。

指导意见：
这种情况主要是外伤导致的淤血。

意见建议：建议平时进行一下热敷，适当进行一些按摩，尽量不要进行剧烈运动，在饮食上要尽量避免辛辣等食物。