来大姨妈又黑又少又疼

病情分析：
你好，你的症状与你平时吃冷的食物有很大的关系的，建议你注意避免吃生冷。

指导意见：
建议，你最好平时注意避免吃生冷，同时月经前口服益母草颗粒，可以起到活血化瘀的作用，缓解痛经。

病情分析：
这种情况是月经不通畅的原因，可能跟你平时熬夜受凉，吃了生冷的食物有关，建议喝点热红糖水，再局部热敷。

指导意见：
只要等你月经通畅了，出血量多了，痛经也就自然会缓解，颜色也自然会鲜艳，建议平时尽量不要受凉，目前多喝点热开水，尤其是热红糖水。

病情分析：
你好，如果你月经期血量在20至60毫升之间就不算少，提前一周和延后一周都属于正常时间内，属于正常不算月经不调，肚子疼与月经期盆腔充血有关系。

指导意见：
如果你担心的话，可以到正规医院的妇科门诊检查一下，如果没有其他器质性疾病，可以看看中医用中药来调理治疗痛经和血色发黑还是有一定效果的。希望我的回答能够帮到你。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，月经血色黑又量少而且又腹痛。

指导意见：
如果只出现这次可能与受凉劳累或者是气滞血瘀等有关性，可以先考虑就诊中医应用中药调理，如果不改善，可能与内分泌失调有关做相关检查。