头晕，记不住东西，特别是早上，

病情分析：
你好，根据你的头晕，记不住东西的症状看，应该是贫血或者脑供血不足引起的症状，

指导意见：
避免熬夜精神压力过大，加强营养均衡合理，多吃芹菜桂圆肝脏等食物补铁，去医院化验血常规，做经颅多普勒检查确诊，对症调理治疗。

病情分析：
您好，根据您所描述的情况看来，您最近是否有工作压力大，睡眠不足，经常熬夜的情况，您之前是否有颈椎疾病，同时头晕也不是一个独立的疾病，要注意查找是否有其他原发疾病。

指导意见：
建议您到正规医院进行系统的检查，明确病因后进行积极的治疗，同时在饮食方面要养成良好的习惯以及良好的作息时间。