胃不舒服怎么办，有点硬硬的感觉。

病情分析：
你这种情况可能是有胃炎或消化不良引起的，也考虑饮食不得当造成，尽量少吃多餐，需要口服吗丁啉片或奥美拉唑胶囊治疗，也可以口服健胃消食片，饮食要有规律，也不能吃不容易消化食物，平时多吃新鲜蔬菜和水果，需要多喝温开水，也胃部不能受凉，需要注意胃部保暖。

病情分析：
引起胃胀的原因有各种各样，如生活作息不规律，饮食不卫生，饮食习惯不良（暴饮暴食）等。情绪长期不稳定，好生气等也会造成胃部不适感。

指导意见：
胃胀时可以用下方法缓解，吃饭时喝醋有助消化，适量摄取高纤维食品，定时进行有氧运动，也可使用中药成分的增强胃动力的药物。

病情分析：
吃东西就胃胀是消化不好，或者是胃肠蠕动不好需要平时在饮食上调理。

指导意见：
这种情况建议平时注意饮食忌生冷辛辣刺激性食物。多吃软和的比如小米粥烂面汤的。还需要注意保暖不要着凉。不能喝酒饮料等？

病情分析：
根据你的这种情况，应该是由于得了胃炎或者是消化不良而引起的不舒服的了。

指导意见：
建议你最好还是到医院去检查下以明确诊断后再对症治疗，平时应注意要清淡点饮食，三餐要定时定量避免过饱过饥。