三块五的维c和保健品维c吃哪个比较好
2019-09-20 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：如果想长期吃的话，是吃哪个效果好一些，都说三块五的维c长期吃会有问题，是真的么
满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
您好嗯，想补充维生素C，新鲜的蔬菜水果里含量都是很丰富的，如果您饮食正常没有偏食，节食，一般都可以满足人体的需要。即使因疾病导致缺乏，也是短时间内补充，也不建议长期吃，希望我的回答能帮助到你。
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2023-02-13 10:46
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