坐月子为什么不能吃炒菜类

病情分析：
你说的这种情况，可能就是你们那边的风俗，没有科学道理的，但是呢，哺乳期最好不要吃刺激性的，油炸类的，可能是炒菜需要把油炸热，容易引起油脂损坏，不如炖的或者煮的有营养。细细想起来也应该有道理的。而且目前营养身家也都建议煮熟吃，不建议吃油炸物品

病情分析：
你好，坐月子是可以吃炒菜的，只要不是生冷辛辣就可以了，多进食营养丰富易消化食物，一般月子期间不要吃芹菜，韭菜，其他的应该是没事的，如果打算吃水果也是可以了，你可以用温水浸泡下就不凉了。

指导意见：
产后要适当下床活动有利于恶露的排出，保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，最好母乳喂养有利于子宫的修复。