月经时间过长要怎么调理

病情分析：
经期延长多与气血不足，固摄无力，或火热炽盛，迫血妄行等因素有关。

指导意见：
一定要面诊中医大夫，明确诊断后，再做治疗，不要自行用药。益母草有活血的功效，如果病变是瘀血内停，是可以使用的，否则，会加重病情。

病情分析：
你好，你这种情况从你描述上看考虑是属于经期延长，多数考虑是有肾虚，另外考虑也有气血亏虚引起的可能。

指导意见：
你好，你这种情况考虑可以吃归脾丸或者是宫血宁之类的药物观察一下，另外这时建议你一定要注意饮食，少吃辛辣的刺激性食物。