脖子到下面左边背脊骨这个位置

病情分析：
初步考虑有颈椎病、筋膜炎等病患的可能，建议到医院就诊检查以明确诊断。

指导意见：
如有以上疾病可考虑进行理疗，应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀等药物治疗，注意保暖防潮。

病情分析：
你的症状考虑是由于平时姿势不良，长时间处于低头状态，或是受凉形成的腰背部筋膜病形成的症状。

指导意见：
我建议你平时需要注意姿势，不要长时间处于低头状态。背部避免受凉。平时适当做腰背部肌肉功能锻炼。局部热敷理疗，按摩治疗。疼痛严重可以口服西乐葆或是乐松止痛。

病情分析：
根据你的病情描述来看，像你这种情况应该适当口服芬必得胶囊，氯唑沙宗片，另加理疗按摩进行治疗。

指导意见：
建议你在治疗过程中要适当注意保温，避免受寒，坚持用药，按摩理疗一周，适当补充维生素和钙剂，减轻痛苦，症状消失。

病情分析：
如果脊柱感觉疼痛症状严重，已经影响正常生活，应立即去当地等级医院关节外科就诊排除异常，根据医生建议进行处置。

指导意见：
注意休息，避免劳累熬夜，负重饮食注意补充钙铁维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及烟酒，排除脊柱炎症反应，积极配合医生进行治疗处置。