最近胖了各种生理上的问题

病情分析：
体重增加过快，出现肥胖的情况跟饮食习惯不当，或者中医所说的脾虚有失，脾肾阳虚等等有密切的关系的。

指导意见：
可以考虑适当的配合健脾利湿的药物治疗，比如健脾丸或者参苓白术散，平时也要注意饮食的调理，避免吃油腻的食物，动物内脏以及辛辣刺激的食物，生冷食物，适当的运动有助于改善体质。

病情分析：
如果长得很胖的话，最近一段时间。肯定是与你饮食有关系，长胖的话都是饮食热量摄入过多引起的，脂肪存积。肯定是你最近一段时间活动量很少，所以会引起发胖

指导意见：
你现在最主要的就是一个调整生活规律。多参加一下户外活动，饮食控制一下脂肪饮食就可以了，每天至少一个小时以上的运动量