2019-09-21 5人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我可以去健身房跑步机上面慢走吗?有没有什么危害
满意答案
病情分析:
你要根据身体怀孕7个月,根据您的情况不建议剧烈的运动可以适当活动,增强身体的营养和体质状态,保证身体和小孩的身体的健康发育健康状态定期进行体格检查
其他答案 (4)
病情分析:
怀孕七个月,不建议在跑步机上锻炼身体,在跑步机上,人的身体是被动的,容易出现意外,建议在家人的陪同下,可以到室外散步,这个是比较安全的活动方式,总之要注意安全,安心养胎。
病情分析:
你好,怀孕以后不建议去健身房跑步机上慢走,首先,在跑步机上容易摔倒,其次,空气质量不好。
指导意见:
如果想活动,可以到花园当中去走一走,空气环境比较好,并且不容易摔伤。怀孕时尽量少待在密闭的环境中,多呼吸新鲜空气,可以通过散步来运动,但是不建议跑步,以免引起早产。
病情分析:
你好,这个怀孕后期最好是适当运动就可以的,不要剧烈运动
指导意见:
建议您最好是避免做剧烈运动,多增加一些户外活动,像散步等,注意做好相关性孕检,保证营养的摄入
我就是去健身房跑步机上慢走,这样可以吗?
你好,可以的,只要注意安全就可以的,最好有人陪同上,避免发生什么危险了
病情分析:
你好,根据你的情况描述,你现在怀孕七个月,想要了解能否可以去跑步机上慢走
指导意见:
从你的情况描述来看,你现在怀孕七个月,肚子应该已经很明显了,平时各种活动都要格外注意和小心,跑步机属于电动的器械工具,为了你的安全起见,不建议上跑步机,可以散步慢走进行锻炼,也可以在家人的陪护下爬楼梯锻炼,多休息,均衡营养,规律作息,定期产检