心情很压抑,很心慌,总想哭

2019-09-21 9人回答

性别:女年龄:19岁

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满意答案

吴莹 二级心理咨询师
济南市历城区人民医院
投诉 追问 2019-09-21 13:32
2019-09-21患者追问

在学校我感觉还好点,回到家我就会压抑的更难受,而且我现在越来越喜欢一个人待着,或者在一个黑的环境里自己待着

2019-09-21医生回复:

这个你要尝试去和父母沟通一下,说一下你的压力情况,学会倾诉调节。

其他答案 (8)

徐永侠 二级心理咨询师
咨询:2115人
投诉 追问 2019-09-21 13:36
2019-09-21患者追问

我交流过了,没有用,我现在失眠多梦,很累,他们一点都不听我的意见,感觉我像是他们的玩偶

2019-09-21医生回复:

交流不是谁听谁的意见,而是把大家的想法都摆在桌面上。如果是谁听谁的,大家都会很累,都会很心烦

赵苏兰 二级心理咨询师
咨询:4930人
投诉 追问 2019-09-21 13:37
2019-09-21患者追问

为我好的意思就是他们满意不顾及我的感受吗?

2019-09-21医生回复:

最好冷静分析与家长沟通交流

2019-09-21患者追问

沟通了一个月了没有用

2019-09-21医生回复:

暂时和男朋友相处继续加深了解

刘元 二级心理咨询师
咨询:17002人
投诉 2019-09-21 13:38
赵万英 二级心理咨询师
咨询:3157人
投诉 追问 2019-09-21 13:39
2019-09-21患者追问

我会考虑每个人的感受,我会想很多,所以我就会把自己搞得特别难受

2019-09-22医生回复:

你可以大胆的去追求自己的幸福,不要考虑太多。

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