想问一下冬瓜荷叶茶女生可以不可以长期喝
2019-09-21 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：最近想减肥，说冬瓜荷叶茶长期喝可以瘦身，但是有些又说女生不能常喝，因为是寒的，就想问一下医生可不可以喝
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
可以。每天跑步半小时，每天按摩腹部半小时，坚持三个月。要注意少吃高热量的食物，少吃米饭面条，馒头，水饺，包子，馄饨。适当的增加游泳快步走等运动，而且要注意按摩穴位，比如说按摩中脘穴，天枢穴，足三里等穴位，能够改善人体的代谢。少吃动物的外皮喝内脏，少吃加工的甜点喝肉制品，少喝含糖饮料。
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2023-01-04 09:03
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