晚上刚睡觉的时候会做噩梦
2019-09-21 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我已经了连着四个晚上一睡就就做噩梦，然后就会醒，大概半个小时的样子，然后接着之后的睡眠没问题。就是刚睡会做噩梦，这是为什么
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你说的情况，从你描述的情况来看，刚睡觉就会做噩梦可能和过度紧张害怕有关系，日有所思夜有所梦
指导意见：
另外，做噩梦以后，后面睡眠质量好，这种情况建议首先要放松心态，平时不要看恐怖害怕的东西，可以适当的锻炼身体，观察症状变化
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2023-01-04 10:00
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