后背最下面哪里酸胀，不舒服，
2019-09-21 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：就是八月底的时候，那时候上班每天做的比较久，然后晚上又搬重货，然后搬完就感觉后背最下面很胀，然后那几天都搬了，那时候还没感觉到什么不舒服，然然后九月一来学校后晚上去健身，使用了一点腰部力量，然后第二天就不舒服了，到现在都感觉不舒服，酸胀，还有背部下面脊椎两边肌肉按着痛，那时候都没有痛得，我都在涂花红止痛酊，还贴过膏药，感觉效果不是很大，我这个怎么办
满意答案
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- 程中衡 副主任医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，你说的这个情况就是腰肌劳损的表现了，建议你暂时注意休息，多活动活动腰部，注意腰部的防风寒保暖措施，应用中医的针灸、推拿按摩、理疗、热敷等措施进行综合活疗，再配合吃点盘龙七药物，情况就会慢慢好转甚至痊愈的，感谢咨询，祝早日康复。
其他答案 (2)
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- 朱峰 副主任医师
- 镇江市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你的描述，这个情况考虑有可能是局部的腰背肌肉拉伤劳损或者是局部筋膜炎可能建议可以局部热敷按摩处理，可以服用一些消炎镇痛药物治疗改善症状，希望可以帮到你，有问题可以继续追问，谢谢。
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- 施明东 主治医师
- 咨询：1399人
病情分析：
根据你目前所诉说的情况，目前考虑你这个是腰肌劳损，就你目前的情况还是需要你到医院去拍个腰椎的片子，鉴别一下有没有骨头方面的问题？
指导意见：
我们的腰肌劳损以休息为主，可以使用针灸啊，小针刀松解一下脊柱两旁的肌肉可以使用艾灸，推拿等治疗，也可以配合中频脉冲中药熏洗等物理康复治疗，可以口服消炎止痛的药物，舒筋活血的药物，营养神经的药物，也可以使用一些外用的膏药
好的，明天去拍个片子
腰肌劳损，我还是建议你使用针灸和艾灸推拿去先治疗一段时间
那我去健身，只要不过力使用腰部力量就可以了吧
目前建议你多休息，尽量不要去健身
我天天都在去，只是腰部没有太用力
你目前还是休息好来，等腰部不疼痛了，我们再逐渐慢慢的去恢复健身
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