头晕嗜睡是怎么回事？

病情分析：


你好，根据您的描述，您不要有太大压力，这种情况肯定和长期的看手机有关，一定要减少这种玩儿手机的时间，平常要多锻炼身体，多活动，劳逸结合。

意见建议:

希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。

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病情分析：
你好，你的这种情况属于长期的作息生活不规律导致的植物神经功能紊乱的症状

指导意见：
建议平时尽量调整规律作息，避免熬夜，养成早睡早起的习惯，白天可以多做一些户外的有氧运动。有头晕的话可以口服一些天麻蜜环菌片，养血清脑颗粒等调节一下植物神经功能。

病情分析：
你好，根据你所说的情况，考虑可能是脑供血不足，也不排除颈椎病的可能。

指导意见：
建议不要长时间低头玩手机，适当的运动，注意营养均衡，忌吃辛辣生冷刺激的食物，多休息，保证充足的睡眠，如果不见好转，建议到医院就诊做相关检查，明确诊断对症治疗。

病情分析：
你好，久卧不动并且常时间玩手机，损伤机体气血，导致颈椎容易出现问题，引起头晕等症状。

指导意见：
建议改变自己的不良生活习惯，先从去掉手机开始，另外平时可以多做颈部运动，合理体育锻炼。