2019-09-21 5人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:孕期体重涨太快了。现在体重170,想减肥,想问下,破腹产多久可以跑步不影响身体,
满意答案
病情分析:
剖腹产最少得恢复两个月才可以进行一些运动,以免出现伤口裂开,孕期出现体重增长的过快,要注意合理健康的饮食,保证营养的均衡,不可以吃的太多,避免给身体带来负担
其他答案 (4)
病情分析:
你剖腹产手术后,最好100天以后再去跑步,这时里边的伤口也基本愈合,不会出现牵扯痛,这段时间你可以调整饮食结构。多吃点水果和绿叶蔬菜,控制油脂类及碳水化合物的摄入,可以多散散步。
病情分析:
你好,至少要半年后才可以做这种剧烈运动,不然会影响子宫恢复,诱发子宫下垂,你现在可以饮食控制,不要吃太油腻,饭后散散步
指导意见:
你好,至少要半年后才可以做这种剧烈运动,不然会影响子宫恢复,诱发子宫下垂,你现在可以饮食控制,不要吃太油腻,饭后散散步
病情分析:
你好,根据你的描述,咨询剖腹产多久可以跑步减肥?剖腹产对女性子宫的损伤比较大,恢复的过程会比较长一些,一般剖腹产手术后,至少恢复三个月以后,再通过跑步来减肥。
指导意见:
建议产后42天,可以先做瑜伽,做些比较轻柔的动作,不要过分的减肥,因为还需要考虑哺乳的问题,这个时期需要增加营养,过分的减肥和节食以及剧烈运动都不利于母乳的分泌。
病情分析:
你好,孕期体重长的太快了,生产时做的剖腹产,咨询剖腹产术后多久可以进行体育锻炼?
指导意见:
你好,剖腹产术后,一般在术后24小时需要下床活动。在坐月子期间也可以在室内散步,但是需要根据自身的情况循序渐进,不要过度的劳累。并且避免做下蹲动作以及拎重物。并且产后42天到医院检查根据伤口愈合的以及子宫恢复的情况。由医生检查后再决定是否适合做跑步运动。一般情况下可以在2-3个月后可以进行快走慢跑运动