2019-09-22 4人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:孕期34周检查空腹血糖6.0,饭后两小时6.8
控制饮食后没太大变化,我想了解的是我要采取什么措施?最好的饮食是什么,既要保证营养,又必须控制血糖
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病情分析:
你好,这种情况要注意尽量不要暴饮暴食,不要吃太多挑食,可以多吃富含维生素的蔬菜,孕期要随时注意身体的变化情况,比如饮食,作息,这些都要注意,作息要尽量保持规律,不能熬夜,避免影响身体健康,
不知道哪些食物更适合,既营养又控制血糖。谢谢
蔬菜,比如水果香蕉之类的。
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病情分析:
你这个情况是明确孕期糖尿病耐量减低的,内分泌的东西有时是难,你这个其实还好的
指导意见:
我建议你内分泌科就诊,定期复查,另外平时也要注意饮食锻炼方面,五驾马车的,适当走走的。
病情分析:
您好,建议严格控制饮食、鼓励适当运动、定期监测血糖、加强胎儿监测、必要时遵医嘱使用胰岛素、保持良好的心态。
指导意见:
妊娠期间的饮食控制标准保证孕妇和胎儿能量需要,又能维持血糖在正常范围,实行少量多餐制,每日分5~6餐。加强监测,了解情况。
饮食上吃哪些东西比较好呢,谢谢
你好,宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。
病情分析:
根据你的病情描述,正常成人空腹血糖:3.5~6.1mmol/L,餐后两小时血糖不超过11.1mmol/L,你的血糖正常;
指导意见:
一旦血糖增高,严格控制三餐饮食,每顿主食量控制2两左右,以荞麦面、玉米面及燕麦片为主食,少吃含糖食品,多吃低糖的新鲜水果和蔬菜,可吃鱼.瘦肉.鸡蛋.大虾.豆制品等优质蛋白,多参加户外走动,消耗体内能量。