因为工作的原因，整日见不到阳光

病情分析：
你好，人体长期见不到阳光对身体是有害的，主要危害就是缺钙，人体内有一种物质叫做7_脱氢胆固醇，存在于皮肤下面，经过紫外线的照射可以生成维生素D3，维生素D3再在体内转化为活性的维生素D，被身体利用，钙的吸收必须有D的参于，就是缺D长了就缺钙。

病情分析：
因为工作的原因，整天见不到太阳，没有一定的阳光照射，对身体健康会有影响的。

指导意见：
这种情况，除了工作时间，在周末或者休息的时候，要尽量外出活动，晒晒太阳。可以提高骨骼的强硬度，以及身体的素质。

病情分析：
长期不见阳光会导致缺乏维生素D3，引起人体钙缺乏，还影响视力，降低身体抵抗力。

指导意见：
女性的话容易引起月经不调，内分泌紊乱，贫血，皮肤干燥等，建议改变工作环境。

病情分析：
你好，万物生长靠太阳，在整日不见阳光的环境中长期工作，会影响钙的吸收，而且也会使就会抵抗力下降。

指导意见：
建议你适当补充钙剂，多吃高钙饮食，避免进食生冷食物，平时加强体质锻炼提高身体素质。