2019-09-22 4人回答
健康咨询描述:从生了宝宝后,经常瘦,根本不会胖,不吃一顿饭就能瘦很多,以前没生孩子的时候体重很稳定,请问怎么回事
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病情分析:
生了孩子的之后很可能机体免疫力会逐渐的下降,这个时候一定要加强营养,并做户外的运动,这样才能保证产后的恢复。首先从饮食上加强营养,多吃一些优质蛋白,补充各种微量元素,这样既有利于乳汁的营养,又有利于自身的恢复。
其他答案 (3)
病情分析:
有了孩子要分散精力,睡眠不好,如果是母乳喂养如果营养跟不上,就会体重偏瘦的,还是应该加强营养的。
指导意见:
可以去当地医院内科就诊,检查化验血常规,观察是否有贫血的情况,如果有贫血,口服药物治疗,平时要注意调节饮食,多吃营养丰富的食物,注意睡眠,注意休息,及时观察变化。
病情分析:
生完宝宝以后经常瘦,根本不会胖,跟喂奶,或营养搭配不合理或太过劳累有关。
指导意见:
由于母乳喂养,食物中吸收的营养很快转变成母乳补给了宝宝,照顾宝宝太过劳累,也需要大量消耗体力和热量,身体没有多余的脂肪。
病情分析:
您好!根据你的描述,要想增肥需要摄入比较多的碳水化合物,蛋白质,具体可以采用少吃多餐。
指导意见:
平时可以适当多吃些含能量高的食物,如巧克力,同时适当结合运动,保持充足的睡眠,如果体重过轻,身体过瘦,要查一下是不是消耗性疾病的潜在影响,如甲状腺,糖尿病等。