2019-09-22 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:最近有些不适,害怕与人交往,多疑,铭感,易怒,心慌,感觉像是被抛弃了,最近老是跟傻子似的看见啥事就想笑,和朋友出去了就不怎么爱说话,也害怕出去因为一出去玩我就会被抛弃。
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病情分析:
你好,你是觉得被同学忽视了吗?可以选择自己玩。或者找在意你的同学玩。还有出去后要多关注自己的感受,同时照顾到同伴的感受。多交流沟通
指导意见:
建议,睡眠和饮食要有规律。只要休息好,你说的问题就不算是问题。还有关注点转移一下,与其出去被忽视,不如在家看电视。可以适当运动,比如漫步,与大自然多亲近,