让在16岁自己快速长高有什么办法

病情分析：
人体身高能够继续长高的前提条件是长骨干骺端的骨骺没有闭合才可以，目前如果已经16岁，一般来说骨骺已经开始接近闭合，往后的长高空间有限，个人认为长高九厘米的可能性很小，建议先去拍左手手掌骨龄片子看看。

病情分析：
身高问题和遗传有关系，和内分泌有关系，主要是看骨龄的呢。遗传占50%，内分泌占很大的比重

指导意见：
可以去医院拍个骨龄片，如果骨骼没有闭合可以长高，多做向上跳跃运动，晚上早睡觉有助于长高，如果有机会，还可以注射生长激素如果已经闭合就不能长高了呢。

病情分析：
你好，根据你的描述，你是想要快速长高的了，就是要看自己的遗传了。

指导意见：
这个情况下，人的身高主要是由于遗传所决定的了，你现在差不多就是在发育的年纪的了，如果你父母的身高都不矮的话，你还是有希望继续长高的了。饮食合理，正常作息，不要熬夜，适当的体育锻炼，都是可以帮助到身高的增加。

病情分析：
考虑是需要去医院检查一下骨骺有没有闭合的情况呢，如果没有说明还有增长的空间。

指导意见：
建议你不要过度的紧张，平时多做做体育锻炼，打打篮球，合理安排饮食习惯，不要熬夜，多吃点高蛋白的食物等。