皮肤太干了是怎么回事

病情分析：
皮肤干燥，是皮肤缺乏水分引起。原因如干燥寒冷的气候湿度较低、缺乏维生素A、饮水少等。

指导意见：
平日应充分摄取富含维生素A，E及锌，硒的食物，如绿色蔬菜，瓜果，鸡蛋，牛奶，海产品，杏仁，胡萝卜等，以避免肌肤干燥。

病情分析：
你好

皮肤干燥是加速皮肤老化的一大杀手，年龄增长、秋冬季节、环境因素、不健康饮食、缺乏运动、皮脂分泌不足等都会促使皮肤干燥。

指导意见：
建议1会洗澡，水温、频率、力度适当，洗后用温和的润肤霜。2健康的生活，不熬夜，少吃辛辣、油炸、刺激食品，多吃一些水果、蔬菜，远离烟酒。多吃一些滋补润燥的食物，比如，蜂蜜、芝麻、石榴、百合，多补充维生素。3及时补水。

病情分析：
您好，皮肤干燥可能是因为体内激素异常或者免疫因素，或者微量元素缺乏导致，建议去医院查明病因再行对症治疗

指导意见：
平时注意休息，规律作息，注意饮食搭配、营养均衡，注意适当运动，增强体质，多喝些温开水，祝健康