整天没精神精神沉闷记忆力下降差

病情分析：
经常会出现头痛头晕的情况，自然会出现记忆力不好，因此想要提高记忆力，首先要解决头痛头晕的问题，应该看看神经内科。

指导意见：
具体是什么样子的，头痛头晕，还需要结合患者其他的症状才能够做出诊断。如果没有其他问题，最多见的是神经血管性头痛。

病情分析：
是不是有不好的生活习惯，或者睡眠不足，建议规律饮食，早睡早起，多运动增强体质，或者找自己喜欢的事做。

指导意见：
是不是有不好的生活习惯，或者睡眠不足，建议规律饮食，早睡早起，多运动增强体质，或者找自己喜欢的事做。

病情分析：
你好！上述症状可能与神经衰弱或与鼻炎，鼻窦炎有关，如有鼻塞流涕考虑与鼻炎或鼻窦炎有关，要积极治疗看。

指导意见：
如无鼻炎鼻窦炎，睡眠时间短，考虑与睡眠不足有关，要少熬夜，保持充足的睡眠观察看。