头发长得慢怎样才能长快

病情分析：
头发长得快慢，要根据你个人新陈代谢快慢有直接关系，建议您平时可以适当运动锻炼身体，促进新陈代谢加快，或者是生活中适量补充维生素，尽量不要吃生冷刺激性的食物。

病情分析：
您好朋友，根据您所说的问题，您的头发干枯，考虑与您的身体功能虚弱有关，您是否睡眠及脾胃功能不好？喜欢吃辛辣生冷油腻饮食？这些就是原因，与肾虚气血不足有关。

指导意见：
建议您，最好找中医大夫给您通过望闻问切，辨证论治，通过滋阴补肾填精、健脾益气养血为治疗方法，结合您的日常生活保养，避免辛辣油腻生冷饮食，避免熬夜，或口服养血生发胶囊较好慢慢的好转。