2019-09-23 3人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:想起一个名字我会烦,无法解决这个烦,便总是纠结这个烦,总想去解决这个烦,从其中解脱出去。
满意答案
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,自己想起一个名字会很烦,可能是自己以前经历一些不愉快问题心理一直有阴影困扰自己,
指导意见:
首先应该把心理压力发泄出现,多和家人沟通交流,多户外参加集体性活动,学会自我调整自己心态放松自己,需要有自信心和勇气,勇敢面对现实生活问题,必要时可以咨询心理专家进行治疗。
其他答案 (2)
病情分析:
您好!根据您描述的这些信息,17岁,男,您所述的一个名字,是单纯的就这个名字,还是这个名字代指的某个人呢?之所以这样,想必有前因后果。
指导意见:
您可以根据自己的实际情况,测试一下scl-90,看看是否存在明显症状,若有,建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊。平时多注意放宽心态,尽量保持轻松愉快积极乐观的情绪状态,根据自己的实际情况制定适合自己的生活和学习计划和目标,转移注意力。
病情分析:
您好!据您所述的情况针对以上的名字,有过重大事件的影响或者是因为此名字而联想到一些家庭或环境压力时,会出现一定的心理抵抗而引发连续情绪的波动及长期的大脑印痕效应,而无法自我控制和改善,不排除认知行为比较偏执。
指导意见:
以上的烦躁心理需要及时的转换思维和转移视线去放松和减少去进一步泛化情绪,需要具体对此名字而造成的影响和引起的原因进行专项的合理的分析,通过转换思维和专项的心理疏导,去纠正不良的认知行为。可以有脱敏疗法以及合理情绪疗法的综合利用。